Učenje po mjeri!
ONLINE dvodnevni trening učenja namijenjen učenicima od 11-16g.!
Otkrij primjerenu metodu učenja za sebe! Nauči kako planirati učenje i organizirati slobodno vrijeme te kako se na učinkovit način nositi s frustracijama, izazovima vršnjačkog pritiska i društvenih mreža!
Tijekom treninga oslanjamo se na filozofiju mindfulnessa kojoj ćemo pristupiti učeći tehnike po iskustvu i u trenutku!
KADA? Trening se održava jednom mjesečno i sastoji se od šest sati rada raspoređenih na subotu i nedjelju posljiepodne. Trening se provodi ONLINE putem Zoom aplikacije u malim grupama (do 10 polaznika) uz individualizirani pristup svakom polazniku.
Sljedeći trening učenja:
- Subota, 24.04. od 14:00-17:00 sati
- Nedjelja, 25.04. od 14:00-17:00 sati
Trening završava grupnim razgovorom s roditeljima o obrađenim temama, a svi polaznici dobivaju materijale za daljnju primjenu naučenih metoda.

U godini koja nas je sve izbacila iz tračnica uhodanog sustava i koja donosi sve više nepredvidivosti, imamo li mjesta za još jednu promjenu?
- Povećana unutarnja motivacija
- Bolje upoznavanje sebe
- Zabavnije učenje
- Planiranje
- Znatiželja i istraživanje
- Više vremena za slobodne aktivnosti
- Namjera i postavljanje cilja
- Veći uspjeh
- Više zadovoljstva
- Bolja slika o sebi
- Više osjećaja mira
Intuitivna strukturiranost
Ritam učenja u doba stalnih promjena
Ako gore navedeni pojmovi u vama izazovu osjećaj ugode i iskricu interesa, iznenadit ćete se još više, kada sliku ovih ugodnih osjećaja i iskustava povežemo i smjestimo u kontekst školskog sustava.
Pristupajući vašem djetetu kao individualnoj jedinki specifičnih potreba, uz kreativne aktivnosti i putem online svijeta, tijekom ova dva radno-zabavna dana, posijat ćemo sjeme i pružiti alate uspješnog učenja, kako onog vezanog uz školu, a tako i uz životne vještine.
Produbljujući unutarnju motivaciju i postavljajući namjeru, učit ćemo planirati vrijeme i kontekst učenja kako bi taj vrijedan proces najviše dobroga donio upravo vašem djetetu, a onda ćemo istražiti kako te alate koristiti i u ispitnoj situaciji.
Uz brojne vježbice u svrhu boljeg povezivanja grupe i stvaranja osjećaja pripadnosti, ali i one potpuno mirne i tihe prirode kad ćemo jednostavno slušati – tišinu i svoj dah, vašem djetetu pružamo priliku posebnog vikend- iskustva. Cilj nam je da vaše dijete osjeti i utjelovi neke promjene koje će onda nastaviti raditi. Posebice sada kada su djeca izložena novim situacijama, kreativnost i izbor novih načina učenja i upoznavanja sebe je vrlo važno za nastavak ritma učenja.
Stavljajući fokus na unutarnji svijet, obilježen začudnom povezanosti misli, osjećaja, fizioloških mehanizama, a onda i ponašanja upoznat ćemo vaše dijete s osnovnim odrednicama i vježbama filozofije mindfulnessa. Želimo da učenje i briga za mentalno zdravlje ne budu odvojene radnje.
”Mindfulness je pojam koji označava filozofiju, ali i praksu te specifične tehnike koje pojedincu omogućavaju opažanje sadašnjeg trenutka na otvoren, znatiželjan i nepristrani način te kako se navedeno manifestira u umu i tijelu. Može se tako reći i da mindfulness predstavlja fleksibilno stanje uma gdje je on aktivno angažiran u sadašnji trenutak, a pomoću čega pojedinac opaža nove pojave i biva osjetljiv na kontekst.” (Langer i Moldoveanu, 2000; Sas, 2007).
Govoreći o već potvrđenim karakteristikama ovog pristupa, brojna istraživanja potvrđuju da mindfulness ima pozitivne učinke na:
- kognitivno,
- emocionalno
- tjelesno funkcioniranje.
Kognitivni učinci su vidljivi u: povećanoj pažnji, kognitivnoj fleksibilnosti, kreativnosti i smanjenju negativnih misli. Ovaj pristup također pomaže: smanjenju emocionalne reaktivnosti, poboljšava emocionalnu regulaciju, empatiju, zadovoljstvo te otpornost na stresne situacije. Isto tako, istraživanja pokazuju da mindfulness dovodi do značajnih strukturalnih i funkcionalnih promjena u mozgu koje su povezane s emocionalnom regulacijom i izvršnim funkcijama.” (Boričević Maršanić i sur., 2015).
Kako su tehnike primjenjive bez obzira na kontekst, mindfulness je sve više cijenjen u školskom, umjetničkom, sportskom, poslovnom i kliničkom okruženju te predstavlja kvalitetan alat promocije i očuvanja mentalnog zdravlja.
ORGANIZACIJA RADA:
Trening održavamo ONLINE putem Zoom aplikacije.
Sve polaznike pozivamo da za trening pripreme :
- udžbenike iz predmeta u kojima najviše zapinju,
- A4 papire,
- praznu staklenku (primjerice od marmelade),
- male kamenčiće,
- tekuće svjetlucavo ljepilo,
- post-it papiriće,
- flomastere i/ili bojice.
Cijena treninga: 700,00 kn
Uplatu je potrebno izvršiti prije početka tečaja.
Prijave i informacije na: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
M: +385 (0)91 5021727
Sve detalje proučite na: UMIJEĆE UČENjA